Coaching à distance

Vous n’êtes pas à Paris mais souhaitez bénéficier de l'excellence technique de nos coachs ? Nous vous proposons depuis peu une offre en distanciel !

Que vous soyez débutant et souhaitiez vous entraîner de façon technique avec les spécialistes de la prévention de blessures, ou que vous souhaitiez atteindre un objectif de force, d’hypertrophie ou tout simplement pour une progression technique ou une préparation de certification, nous sommes là pour vous accompagner en visio.

Nous vous proposons des échanges hebdomadaires avec un partage de vidéos, des tutos techniques et la création d’une programmation sur mesure. Chaque semaine, vous disposez d’un programme à suivre, et vous vous filmerez sur certains mouvements demandés afin de partager les vidéos avec votre coach. Un échange en visio sera prévu chaque semaine pour faire le point, vous donner les éléments techniques à travailler, et faire un retour sur vos vidéos de la semaine.