Thomas

Team Leader StrongFirst, premier instructeur Elite et ancien sportif de haut niveau, Thomas est préparateur physique pour les athlètes olympiques à l’INSEP et spécialiste du sport santé.

On ne présente plus Thomas Cerboneschi, Maître-Kaviste, cofondateur de la Kave, responsable de l’enseignement et en charge de la programmation physique individuelle et des screenings FMS. Mais bon, présentons-le quand même.

Thomas a un CV sportif long comme un anaconda :
- Team Leader StrongFirst,

- Instructeur Functional Movement Screen (FMS) niveau 2,

- Préparateur physique des équipes olympiques de lutte à l’INSEP,

- Formateur des préparateurs physiques au pole performance et sport-santé de l’INSEP,

- Instructeur Second Wind formé par Pavel Tsatsouline à l’optimisation de la performance par la respiration et la contraction / décontraction,

- Formateur Strong Endurance (entraînement anti-glycolytique destiné à l’optimisation des performances des athlètes de vitesse),

- Formateur en charge du module de musculation fonctionnelle au sein de la Fédération Française d’Haltérophilie,

- Ancien athlète de haut niveau en karaté Kyokushinkai...